ダイエット28日目!! 昨日の体重 47.8キロ→今日 47.8キロ 昨日の体脂肪 23.9%→今日24.9% 体脂肪1%増💦 。.:*・゜姿勢と呼吸 姿勢が正しいと、内臓が本来あるべき位置に収まり活発に働くようになります✨ 背骨の近くには神経が走っているので身体をリラックスさせる副交感神経の働... 続きをみる
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呼吸(ムラゴンブログ全体)ダイエット28日目!! 昨日の体重 47.8キロ→今日 47.8キロ 昨日の体脂肪 23.9%→今日24.9% 体脂肪1%増💦 。.:*・゜姿勢と呼吸 姿勢が正しいと、内臓が本来あるべき位置に収まり活発に働くようになります✨ 背骨の近くには神経が走っているので身体をリラックスさせる副交感神経の働... 続きをみる