2018年9月のブログ記事

ダイエット１２目。.:＊・゜お酢ダイエット。.:＊・゜

ダイエット１２日目！！昨日の体重４７．９キロ→今日４７．９キロ昨日の体脂肪２３．９％→今日２３．７％昨日からステー変わらず💦 目標まであと１．９キロ！！お酢ダイエット。.:＊・゜.:＊・゜一日１５～３０ml飲むだけ食生活に取り入れ続けていくことが痩せやすい... 続きをみる
10 2018/09/28 08:51
ダイエット１１日目。.:＊・゜ひとやすみ。.:＊・゜

ダイエット１１日目！！昨日の体重４７．６キロ→今日４７．９キロ昨日の体脂肪２３．６０％→今日２３．９％昨日より０．３キロ増💦 目標まであと１．９キロ！！たまには、ひとやすみ。.:＊・゜ダイエット中の目標までの道のりは険しくて。先がみえない。しかも、色々な敵... 続きをみる
10 2018/09/27 07:48
ダイエット１０日目。.:＊・゜恋愛。.:＊・゜

昨日は満月🌕 ダイエット成功して綺麗になれるようにお願いしました☆。.:＊・゜ダイエット１０日目！！昨日の体重４７．９キロ→今日４７．６キロ昨日の体脂肪２４．０％→今日２３．6％昨日より０．３キロ減目標まであと１．６キロ！！恋愛ダイエット。.:＊・゜恋愛で... 続きをみる
9 2018/09/26 07:00
ダイエット９日目。.:＊・゜炭酸水。.:＊・゜

ダイエット９日目！！昨日の体重４７．４キロ→今日４７．９キロ昨日の体脂肪２３．０％→今日２４．０％昨日より０．５キロ増💦 目標まであと１．９キロ！！炭酸水ダイエット。.:＊・゜間違ったダイエット方法だった？やり方変えないと？朝からむしろムクム(；▽；) 今... 続きをみる
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11 2018/09/25 07:15
ダイエット８日目。.:＊・゜リンゴ。.:＊・゜

ダイエット８日目！！昨日の体重４７．３キロ→今日４７．４キロ昨日の体脂肪２２．７％→今日２３．０％昨日より０．１キロ増💦 目標まであと１．４キロ！！朝だけリンゴダイエット。.:＊・゜昨日ねブログを始めて、初コメントをもらって嬉しかったの。にゃおにゃおさんに... 続きをみる
8 2018/09/24 07:36
ダイエット７日目。.:＊・゜半身浴。.:＊・゜

ダイエット７日目！！昨日の体重４７．５キロ→今日４７．３キロ昨日の体脂肪２３．５％→今日２２．７％昨日より０．２キロ減目標まであと１．３キロ！！お好きな入浴剤入れて半身浴。.:＊・゜半身浴のやり方は、体の半分っていうのがポイント半身のみにすることで体への負担... 続きをみる
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8 2018/09/23 03:17
ダイエット６日目。.:＊・゜ハチミツ。.:＊・゜

ダイエット６日目！！昨日の体重４７．３キロ→今日４７．５キロ昨日の体脂肪２３．１％→今日２３．５％昨日より０．２キロ増💦 目標まであと１．５キロ！！ハチミツを寝る前にスプーン一杯☆。.:＊・゜寝る前に、スプーン一杯の魔法☆。.:＊・゜脂肪燃焼効果をアップさせ... 続きをみる
8 2018/09/22 00:24
ダイエット５日目。.:＊・゜白湯。.:＊・゜

ダイエット５日目！！昨日の体重４７．０キロ→今日４７．３キロ昨日の体脂肪２３．０％→今日２３．１％昨日より０．３キロ増💦 目標まであと１．３キロ！！白湯は体温を上げてくれる魔法の飲み物。.:＊・゜

9 2018/09/21 07:02
ダイエット4日目。.:＊・゜リンゴ。.:＊・゜

ダイエット４日目！！昨日の体重４７．１キロ→今日４７．０キロ昨日の体脂肪２３．４％→今日２３％昨日より０．1分キロ減目標まであと１キロ！！再びリンゴダイエット。.:＊・゜無駄な脂肪要らない。.:＊・゜
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11 2018/09/20 07:18
ダイエット３日目。.:＊・゜スクワット。.:＊・゜

ダイエット3日目！！昨日の体重４７．３キロ→今日４７．１キロ昨日の体脂肪２３．４０％→今日２３．４％昨日より０．２キロ減目標まであと１．１キロ！！スクワット２０回。.:＊・゜
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11 2018/09/19 07:04
ダイエット2日目。.:＊・゜リンゴ。.:＊・゜

ダイエット2日目！！昨日の体重４８．４キロ→今日４７．３キロ昨日の体脂肪２４．０％→今日２３．４％昨日より１．１キロ減目標まであと１．３キロ！！リンゴダイエットが効いたみたい☆。.:＊・゜
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9 2018/09/18 07:06
今日からスタート！！

昨日の体重４８．０キロ→今日４８．４キロ昨日の体脂肪２４．１％→今日２４．０％目標まで。。２．４キロ

6 2018/09/17 10:49